Systemische Beratung und Therapie lassen sich nicht streng voneinander abgrenzen. In der Regel ist die Beratung aber auf wenige Sitzungen begrenzt. Unter Umständen bleibt es sogar bei einem einmaligen Beratungsgespräch.

Die beraterische Unterstützung erfolgt nach dem systemischen Ansatz, d.h. der Einzelne wird in seinen sozialen Bezügen (Familie, Partnerschaft, Freundes- und Kollegenkreis) gesehen.

Systemische Beratung zielt also ab auf das, was zwischen den Menschen vorgeht, wie sie miteinander umgehen und ihre Beziehungen gestalten.

Wie bei der Therapie geht es darum, eigene Ressourcen zu stärken und neue Lösungswege aus belastenden Situationen zu erarbeiten. Es wird ein Prozess angeregt, der den Klienten/Kunden befähigt, neue Kommunikationsformen zu finden und die persönliche Entwicklung im positiven Sinn zu verändern.

Ziel ist - wie auch bei der Therapie - die Verbesserung der Lebensqualität.